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Le Cleansing & Les Activations Energétiques, "nouvelles" pratiques?

  • Photo du rédacteur: Sylvain Mira
    Sylvain Mira
  • 30 sept. 2025
  • 3 min de lecture

Depuis quelques années, les Arts Energétiques modernes se transforment. Ou plutôt, ils ne cessent de redécouvrir d'anciennes pratiques traditionnelles, comme le Kundalini Yoga Indien ou le QI Gong Chinois. Focus sur les "nouvelles" Pratiques énergétiques !




Le Cleansing, pratique séculaire.


Née dans l'ancienne chine, le cleansing se réclame couramment du QI Gong. Mais ces racines proviennent en fait du QI Gong Médical, et plus loin encore du Taoisme. Le terme signifie Nettoyer, il s'agit donc globalement de retirer les miasmes et blocages énergétiques du consultant. Durant un cleansing, le cleansé peut totalement participer à son nettoyage via des respirations, gestes et visualisation. Mais globalement, la pratique énergétique est davantage du côté du cleanseur, qui va repérer les problématiques, les obstacles, les lourdeurs énergétiques ou les noeuds et les défaire les uns après les autres. Le Cleansing se pratique sur l'ensemble du corps.


La Kundalini Activation (une appellation erronée au départ!)


L'autre "nouvelle" venue des pratiques énergétiques, la Kundalini Activation, emprunte son nom au Kundalini Yoga. Ce point malheureux entraîne une immense méprise au sujet de la pratique, véhiculée même par certains facilitateurs par méconnaissance de la pratique d'origine. Cependant et heureusement, la pratique commence à se rebaptiser et à tendance à devenir "Activation Energétique". C'est ainsi que je la nomme dans mes formations, et beaucoup d'énergéticiens font de même.


Car non, il ne s'agit pas de la Kundalini, serpent indien mystique qui s'éveille dans le Yoga et les pratiques méditatives les plus intenses. Cette dernière au passage, prend des années à se déployer au sein du pratiquant, avec des techniques précises et des retraites profondes.. Ne comptez pas l'activer en une séance. En revanche dans la Kundalini Activation, on va davantage chercher la circulation énergétique et la réactivation du système nerveux, en relâchant les tensions diverses du corps, à travers une relaxation qui pourra souvent flirter avec une transe légère. Durant cette expérience, le consultant pourra vivre toutes sortes d'événements qui vont de simples mouvements à des visions extatiques, suivant la profondeur à laquelle il peut accéder. Mais ça n'est pas une compétition, ici le mot d'ordre est de ne rien forcer.


La Kundalini Activation est également davantage un protocole d'auto libération qu'un soin: il s'agit pour le ou la facilitateur(trice) d'aider la personne à pratiquer, mais l'essentiel est exécuté par le consultant au contraire du cleansing.


Les Bienfaits du Cleansing et de l'Activation Energétique


Les bienfaits de ces deux pratiques sont nombreux, tant au niveau physiologique qu'émotionnel ou psychologique. Je vous en donne les grandes lignes, mais leurs bienfaits dépassent cette liste.

Libération d'endorphines:

Sensation de bien-être, d'euphorie, reduction de la douleur

Augmentation de la Dopmine:

motivation, clarté et connexion intérieure

Réduction du Cortisol:

moins de stress, régulation émotionnelle

Activation du Parasympathique:

Amélioration du sommeil et de la capacité à la détente

Déploiement des sensations énergétiques & Purification:

Activation de la circulation globale, moins de fatigue, capacités énergétiques accrues

Calme mental & Intuition:

Augmentation des perceptions, confiance en soi, alignement


QI-Praticien, une Formation Energétique Tout-En-Un


Il existe aujourd'hui de nombreuses méthodes de Cleansing et d'Activation. A travers QI-Praticien, nous avons choisi la voie du milieu: Réunir les deux pratiques et créer un protocole spécifique qui invite à une expérience profonde, permet de préparer le corps en douceur, de cultiver la force énergétique et de progresser sereinement dans le don énergétique. Par ailleurs, QI-Praticien permet également de devenir un(e) Energéticien(ne) complet(e) et de proposer des accompagnements individuels puissants.


En pratique, durant l'apprentissage nous effectuons plusieurs Cleansings, Activations et Soins Holistiques complets les uns sur les autres, pour que chacun puisse transmettre et guider lorsqu'il se sentira prêt. Notre vision et objectif, c'est que le QI-Praticien soit capable autant d'accompagnements profonds et structurés que de guidances plus intuitives dès la sortie de la formation, pour démarrer son histoire de s'il le souhaite de façon la plus professionnelle possible.


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