Institut NIJI
Formations pour Thérapeutes, Praticiens & Reconversion Pro
NIJI
Découvrir la Méditation
20 Méditations
1h30 de guidance en Vidéos
"Apprends à Méditer" Rend l'expérimentation très accessible
et se démarque des autres méthodes par des pratiques directes rapides à intégrer.
Débutants et déjà méditant, chacun y trouvera de quoi s'améliorer.
-Tu crois que la Méditation c'est pas pour toi, que tu es trop angoissé pour trouver le calme ?
-Tu t'intéresses au sujet depuis longtemps, mais tu ne sais pas par où commencer ?
-Tu souhaites accéder à un mode de vie plus sain et te défaire du stress ?
-Ou simplement devenir plus régulier !
Si tu te reconnais ici, cette formation est pour toi !
Programme en fin de page
Dans cette formation méditation tu trouveras:
-Des conseils élaborés sur 30 ans d'expérience
-Une stratégie d’apprentissage puissante
-Des parcours de pratique progressifs et concrets !
-Des Méditations pour augmenter ta concentration
-Des "Médithèmes" émotionnels
-Des "Méditations-remèdes" personnels
-Des Méditations clefs qui révèlent l'état de présence
Un Voyage Méditatif
Je te propose un apprentissage ludique:
Dans cette formation, je suis face à toi et te présente des méditations classées par catégories
Les 3 Itinéraires:
"Le Parcours", "La Séquence" et "le Focus" sont trois façons de pratiquer les méditations de cette formation, qui donnent des résultats différents et complémentaires:
Le Parcours révèle graduellement la présence
La Séquence est un trajet personnalisé adapté à toi
Le Focus permet l'éclosion de chaque méditation
A l'issue de la formation tu seras capable de:
-Méditer par toi-même, en autonomie
-Dépasser les obstacles de départ
-étendre ton temps de pratique
-Gérer ton stress
-Créer ta pratique avec une combinaison de méditations qui te convient
-Devenir plus régulièr(e)
Sylvain Mira: Qui suis-je ?
J'ai commencé à méditer à l'âge de 13 ans.
J'ai connu la pratique seul, puis traditionnelle, guidée par des enseignants.
j'ai rencontré presque tous les obstacles possibles, fais de nombreuses erreurs,
et j'ai également progressé jusqu'à finir par enseigner.
J'ai développé cette approche au fil du temps, sur 10 années d’enseignement,
en cours avec mes élèves, en trouvant des solutions pas à pas à leurs problématiques.
Cette formation présente l'essence de ce travail.
Tarifs
Votre Choix en confiance et en conscience
20 Techniques
efficientes
Des exercices
multiples & adaptés à tous
Accessible
tous niveaux
Premiers pas
Débutant / intermédiaire
1h30 de vidéos
explicatives
Des instructions & conseils
face à face
Formation
illimitée
Accessible partout
portable tablette ordi
3 Stratégies
d'apprentissage
Des pratiques puissantes pour favoriser l'expérience
7 jours
de Garantie
Garantie "satisfait
ou remboursé"
Les avis des apprenants sont notre meilleure garantie !
Cours tout support
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Introduction
Présentation
programme & contenu
La Méditation Active
Module 3
Pacifier les pensées
Le pouvoir de l'intention
PréModule
Les Itinéraires Méditatifs
Le Parcours
La Séquence
Le Focus
Module 4
Chercher l'harmonie
Médithèmes
Module 1
Transformer les conditions
Préparation
Obsctacles en vrac
Module 5
L'Apparition de la Présence
L'esprit & L'espace
Module 2
Augmenter la concentration
Le corps allié de l'esprit
Module 6
La Pratique Avancée
Sagesse originelle de l'esprit
2022 Formations NIJI
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