NIJI
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Image de Ivana Cajina

APPRENDS A BOOSTER TA
SANTE HOLISTIQUE

Méditation

E-Learning

Initiation à l'Autobien-être
par Sylvain Mira

-Tout public-

-praticiens bien-être-

25 techniques

4h de vidéos

(39 capsules)

Livret

49€

Formation en ligne

Apprends à Booster ta Santé Holistique, c'est une formation inédite "tout en un":

Des exercices de bien-être corporel, d'autosoins énergétiques,

de gestion mentale et d'harmonisation émotionnelle. 

Aujourd'hui nombreux sont ceux qui souhaitent s'impliquer pleinement dans leur santé globale ou holistique.

Devant les enjeux modernes, il ne s'agit plus simplement de développer une bonne hygiène de vie,

mais également un mode de vie plus conscient, axé et harmonieux,

pour parvenir à connecter avec nos ressources et exprimer notre potentiel.

Je vous propose un cours accessible, pensé pour évoluer avec vous, un combo de techniques progressives, adaptées et efficaces, qui vous permettront d'atteindre vos objectifs: défatiguer le corps, diminuer vos ressentis de douleur, améliorer le sommeil, chasser le stress, l'anxiété et les pensées négatives, découvrir et maintenir un état de stabilité émotionnelle, avec en prime de nouvelles clefs de compréhension énergétiques.

Vous serez guidé à travers une véritable sadhana (routine de pratique) que vous pourrez mettre en place en conjuguant les exercices: ancrage, centrage énergétique, accrodage des chakras, reliance, purification des organes, reprogrammation, intentions positives, méditation, visualisations, respirations, charges, ressenti énergétique...

tout ce qui fait la spécificité de l'énergétique holistique d'aujourd'hui. 

Programme complet en bas de page

Méditation en ligne
Sable blanc et pierre
design Book

Vos avis étoilés sont notre garantie qualité

Sable blanc et pierre
Pour Qui ?
Objectifs
Contenu

Tout Public

Quels exercices puis-je pratiquer pour aller mieux ? Cette question récurrente de mes consultants est à l'origine de cette formation.

Ma démarche est de proposer un contenu accessible, efficace et complet même pour quelqu'un qui n'a jamais pratiqué.

Une base solide pour bien démarrer !

Atteindre un mieux être

Ces exercices sont pensés pour renforcer l'équilibre du corps, réduire les états froids (dépression) ou chauds (inflammations),  stabiliser les émotions positives, éliminer les émotions négatives, stress, fatigue et sensations d'angoisse, réduire l'impact d'un souvenir traumatique, renforcer le système nerveux et immunitaire.

tradition & modernité

Ces exercices sont livrés sous une forme adaptée à notre vision et nos besoins d'aujourd'hui. Ils sont inspirés autant des Arts du Qi traditionnels, le Qi gong Médical, le Reiki et le Magnétisme, que de la sophrologie, du yoga, de la psychologie positive et de la méditation.

formation bien-être tablette
formation autosoin extrait
Corps Chromatique
Séquence collective autosoin
le Pont technique émotionnelle
Techniques évolutives
Centre de soin NIJI
Illustration autosoin
Séquence expliquative
Appareils Autobienetre.jpg
cover autobienetre 6.PNG

Le cours est adapté à tous supports pour plus d'aisance. Vous trouverez dans le livret des informations pratiques complémentaires

La formation est pour vous si...

 

Vous êtes soucieux de votre bien-être,

essayez de vivre le plus sainement possible ?

Souhaitez découvrir et activer vos ressources naturelles par des techniques holistiques: visualisations, respirations, exercices psycho-physiques, lâcher prise etc... 

Apprenez comment réduire la fatigue, le stress et les pensées négatives en utilisant le Qi naturel que vous possédez déjà.

Vous ne pensez pas pouvoir y arriver ?

Ces techniques sont simples, directes et utilisent des symboles universels. De votre coté, il vous suffit de trouver votre rythme de pratique pour en découvrir les bienfaits.

Qui suis-je ?

J'étudie les arts énergétiques et la méditation depuis l'enfance, et voici presque 15 ans que je travaille en tant que praticien en relation d'aide.

J'ai été au contact de nombreuses traditions: L'ésotérisme occidental, la franc-maçonnerie, le bouddhisme, le chamanisme primitif et le taoisme.

Partout où j'ai pu apprendre les pratiques liées au Qi et à la Force Vitale.

Cette formation est le premier pas en ligne de mon Système Holistique NIJI que j'enseigne depuis 7 ans à travers des cours, stages et formations.

Il vise à la fois la préservation de la santé, la stabilité émotionnelle et la clarté mentale, le renforcement énergétique et l'ouverture spirituelle. 

 

Les Thèmes

 Au fil de la formation, 

Les techniques qui répondent à un vaste éventail de besoins sont complétées par des thèmes connexes pour en améliorer la compréhension.

Nous évoquons ainsi les obstacles à l'autobien-être, l'approche de l'attention et de la vigilance, l'intention et la loi d'attraction, la transformation de soi, l'organisation du quotidien pour favoriser le changement et la motivation nécessaire à celui-ci. C' est une invitation à la reflexion

 sur ce que vous souhaitez incarner,

et les resssources à générer pour y parvenir

 

Des exercices que vous ne trouverez pas ailleurs

J'ai mis des années à créer la plupart d'entre eux, les penser, les structurer pour en faire des outils modernes précieux répondant à nos besoins d'aujourd'hui, dans le respect des anciennes traditions énergétiques.

Voici près de 30 ans que je m'emploie à pratiquer et à réaliser les exercices phares de plusieurs courants de sagesse. S'il est courant d'entendre parler d'ancrage, de nettoyage, de lacher prise, ces phénomènes s'appuient sur des mécanismes précis que je vous propose de découvrir en profondeur. 

 

Aujourd'hui j'enseigne ces pratiques pendant mes stages de méditation et mes formations énergétiques

 

 

Le Lien

 Depuis que j'enseigne,

j'attache une attention particulière au suivi de mes élèves. Aussi je tenais à maintenir une possibilité de contact et d'échange, même à distance.

 Ici, comme pour mes formations en présentiel, j'ai mis en place un forum privé pour permettre un retour

Le partage est l'essence du "prendre soin",

Sentez vous libre d'y poser vos questions et d'aborder les thèmes que vous souhaitez.

 

Cours Particulier

 La plupart des vidéos sont filmées en mode "cours particulier", comme si je vous expliquais les exercices et les différentes étapes en face à face dans la même pièce. Je pratique avec vous, car ce sont des exercices de conscientisation qui vont au delà de la technique, il faut les sentir et en comprendre le sens profond pour en tirer toute les bienfaits.

 

Je vous guide à travers plus d'une vingtaine de pratiques à la découvrte du prendre soin en démarrant par votre corps, puis votre énergie, vos émotions etc...

Jardin zen

Accessible

tous niveaux

Premiers pas

Débutant / intermédiaire

25 Techniques

Bien-être

Des exercices

multiples & évolutifs

PDF

Téléchargeable

Un vrai livre de 58 pages

Pour intégrer différemment

Formation

illimitée & évolutive

Futurs ajouts gratuits

suivis pédagogiques

39 vidéos

explicatives

Des instructions & conseils

 face à face / en groupe 

7 jours

de Garantie

Garantie "satisfait

ou remboursé"

Méditation
Programme
Modules
Module 1
Présentation & contenu
Principes de l'énergie
Les mécanismes du mieux-être
Module 2
Les techniques corporelles
Les techniques énergétiques
Les techniques émotionnelles
Les techniques mentales
Module 3
Les 3 Techniques Fondamentales
Module 4
Les pratiques revisitées
& séquences en atelier
 -Le PDF téléchargeable-
Techniques
Techniques corporelles
La Respiration Lumineuse
Dialogue avec le corps
Les Micros-Massages
Le Toucher Electrique
Techniques énergétiques
La Ligne-Chakras
L'Harmonisation des 3 Lumières
Les Paumes Lumineuses
Le Scan Vibratoire Organique (ajout)
Techniques émotionnelles
Le Pont
La Pierre Immuable (ajout)
Le Corps Chromatique
Techniques Mentales
L'interrupteur
Le Souffle Conscient
La Respiration des Anneaux
Le Point d'interrogation
Techniques Fondamentales
La Décharge énergétique
La Charge du Souffle-Lumière
Le Soleil Blanc
Séquences en Atelier
Reflexion de groupe
(Mod1)
Les obstacles à l'autobien-être
 
Méditations d'Autobienveillance (Mod4)
La Vie Simple
Le Présent 
L'Essentiel
Le Symbole Pur
La Contemplation de la Paix
La Version Positive de Soi

2022 Formations NIJI

Bien-être / Développement personnel / Soins énergétiques / Autosoin / Méditation

 Formation énergétique & méditation en présentiel en France

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