Méditation

stage de Régénération

 23 - 24 - 25 Octobre 2021

"Ressourcer, Recentrer, Rayonner"  

Le Stage de Régénération de 3 jours est pensé pour vous offrir un espace de quiétude et une exploration intérieure. La pratique est facilitée par des méditations énergétiques actives qui viennent renforcer la méditation libre.
Cours de yoga
Contenu
 
Vivez une incursion intérieure progressive.
Au fil de ces 3 jours de pratique nous allons méditer en silence de façon traditionnelle, mais également expérimenter:
- Des méditations de pleine conscience avec des explications pratiques
pour éviter les obstacles et approfondir l'état. 
- La méditation énergétique, plus active et structurante
- des exercices pratiques pour repartir avec des techniques simples à reproduire à la maison 
 Trame:
Le Jour 1
est consacré aux techniques de purification et au reset émotionnel
Le Jour 2
à la repolarisation mentale positive et au réveil énergétique
Le Jour 3
est consacré à la pratique lumineuse, à l'absorption
et à la paix du coeur 
Méditation
traditionnelle & Energétique
Les différentes méditations pratiquées
s'adressent:
Au corps et au mental
par l'attention et la présence.
A l'aspect émotionnel
par la Méditation Positive
 A l'énergie et la force vitale
par les techniques d'Autoguérison énergétiques
A l'ouverture spirituelle
par des techniques de luminosité.
Pratiquer ces différentes méditations 
permet de revenir à un état de santé optimal,
stabiliser les états émotionnels
et développer la force intérieure. 

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Informations
Stage de méditation laïque 23 24 25 Octobre 2021
accessible à tous niveaux
guidé par Sylvain Mira 
instructeur de méditation laïque
Horaires & Lieux
Samedi, dimanche et lundi : 9h-12h / 13h-16h
Centre NIJI Avenue de Toulouse 32600 Pujaudran
Tarifs
3j Enseignement & pratiques + Collations: 180e 
Question supplémentaire:
Contact Sylvain Mira par mail
centre.niji@yahoo.com
 
Inscription
 
Pour vous inscrire,
Envoyez par courrier le formulaire ci dessous 
et un chèque d'arrhes de 60e à
Formation Mira 624 chemin des moulins 32600 Pujaudran